Stress au travail : comment s'en débarrasser ?

15 Juin 2012 Lu par 2348 personne(s)
Le travail ça vous stresse ? Vous êtes loin d’être seul. Un salarié sur trois estime même que le stress au travail perturbe sa vie personnelle ! Voici quelques bonnes pratiques, à appliquer d’urgence, pour comprendre d’où vient ce stress et apprendre à le gérer.

Détecter la source de son stress au travail.
Dans une récente étude, l’Institut de médecine environnementale révèle qu’un tiers des actifs déclare souffrir de stress lié au travail.

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Mis en ligne le 15 juin 2012.